Komentar |
| Bojan Hodak saat memantau sesi latihan Persib Bandung. |
BANDUNG - Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, langsung mengatur sesi latihan untuk timnya setelah mereka menyelesaikan pertandingan melawan Persita Tangerang.
Keputusan untuk mengadakan latihan ini terbilang menarik karena dilakukan kurang dari 24 jam setelah Persib berhasil meraih kemenangan atas Persita dalam laga lanjutan Liga 1 2024-2025 pada Minggu, 22 Desember 2024.
Pada pertandingan yang dihelat di Stadion GBLA tersebut, Persib, yang dikenal dengan julukan Maung Bandung, berhasil menang dengan skor 3-1. Laga pekan ke-16 kompetisi tertinggi Indonesia tersebut menjadi ajang penting bagi tim asuhan Bojan Hodak.
Dilansir dari situs resmi Persib, pelatih Bojan Hodak memberikan program latihan yang difokuskan untuk mempercepat pemulihan fisik para pemain, termasuk Tyronne del Pino dan rekan-rekannya. Latihan dimulai dengan peregangan dan permainan ringan.
“Selanjutnya, tim dibagi menjadi dua kelompok. Pemain yang bermain lebih dari 60 menit hanya menjalani sesi pemulihan. Setelah permainan ringan, mereka melakukan jogging dipandu oleh pelatih fisik, Miro Petric,” demikian tulis laman resmi Persib.
Pemain lainnya melanjutkan dengan sesi gym setelah menjalani permainan ringan. Tidak ada pemain yang berlatih secara terpisah di luar sesi latihan tim.
Setelah sesi gym, para pemain melakukan jogging. Latihan yang berlangsung sekitar 90 menit berakhir pada pukul 10.00 WIB, sementara pemain yang bermain dalam pertandingan sebelumnya hanya berlatih selama sekitar 40 menit.
“Kedua kelompok menutup sesi latihan dengan berendam di kolam berisi es di ruang ganti,” tambah keterangan dari Persib.
Pada laga selanjutnya, Persib akan bertandang ke Stadion Manahan, Solo, untuk menghadapi Persis Solo pada 29 Desember 2024.(BY)